豌豆炒虾腰

豌豆炒虾腰
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作者:木子屋

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

豌豆炒虾腰的做法

  • 豌豆炒虾腰的做法图解1

    1.准备腰子劈掉中间部分,洗一下

  • 豌豆炒虾腰的做法图解2

    2.竖里划花刀,再横面斜切一刀浅一刀料断成片

  • 豌豆炒虾腰的做法图解3

    3.放水,放二勺白醋拌匀,浸15分钟

  • 豌豆炒虾腰的做法图解4

    4.再清洗干净沥水,放碗内加酒,淀粉二茶勺,盐适量,小苏打一点点,拌匀,搁冰箱冷藏半小时

  • 豌豆炒虾腰的做法图解5

    5.河虾仁,放淀粉,盐,三滴酒,拌匀隔10分钟

  • 豌豆炒虾腰的做法图解6

    6.准备一部分小葱切粒

  • 豌豆炒虾腰的做法图解7

    7.准备大蒜切片,小葱一根打结

  • 豌豆炒虾腰的做法图解8

    8.准备豌豆,下水中煮二分钟捞出

  • 豌豆炒虾腰的做法图解9

    9.锅内放水,放大蒜,葱结,一点点黄酒,一茶勺盐,烧开,腰子清洗一下沥水,倒入滚水中烫一下捞出

  • 豌豆炒虾腰的做法图解10

    10.开油锅烧烫,倒入虾仁快速煸炒一下,虾仁粒子分明

  • 豌豆炒虾腰的做法图解11

    11.放一点点水,倒入腰子,豌豆,加盐,炒匀

  • 豌豆炒虾腰的做法图解12

    12.放一点点味精,小葱粒,一点点胡椒粉

  • 豌豆炒虾腰的做法图解13

    13.勾一点点芡,炒匀,出炉

  • 豌豆炒虾腰的做法图解14

    14.成品图一张

小贴士

1.腰子要买粉腰,细腻,
2.腰子烫水时间不要太长,会太老,只要转色就可捞出

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豌豆炒虾腰的家常做法

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