鸡蛋:养血
1.锅内放水,三片姜,螃蟹清洗一下放入,煮12至15分钟(根据螃蟹大小),这个我煮了15分钟捞出,凉一下
2.用一把剪刀,二根牙签,就可以把螃蟹肉剔出来
3.有小碗里大半碗样子
4.姜剁成沫
5.准备鸡蛋
6.剁好姜沫放碗内,敲入鸡蛋
7.锅内放油烧7成烫,倒入姜蛋,快速转溜凝固成蛋沫
8.在蛋还没有全部凝固前倒入蟹肉,速度炒匀,
9.加小碗,大半碗水
10.放盐一点点,糖,醋,炒匀,味道吃准
11.淀粉放少量水调成稠糊状,勾芡,炒匀,起锅
12.成品图一张
1.螃蟹提前剔好肉,最好在烹饪前剔好
2.姜沫尽量剁细点
3.醋和糖比例,根据自己口味调,醋和糖放多或少会影响口味,要掌握好
4.水放多少,自己掌握,可放半小碗也可以,就是蟹糊厚一点
5.选择不粘锅炒蟹糊,不粘