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剁椒菜花粉丝煲的做法

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  • 用料:

  • 菜花
  • 粉丝
  • 五花肉
  • 剁椒
  • 香葱
  • 葱姜末
  • 大料
  • 料酒
  • 酱油
  • 鸡精
  • 蒜片

小贴士:

粉丝会吸收水分,所以菜里的水量要稍微多一些,要保证菜做好后有一定的汤汁留在锅中,这样才好吃。剁椒的用量可根据个人口味调整,我个人觉得剁椒多一些更入味。

做法:

  • 1. 备齐原料。
  • 2. 将五花肉洗净,切成片。
  • 3. 粉丝放入开水中烫软,捞出,放入冷水中过凉。
  • 4. 菜花掰小朵,洗净。
  • 5. 炒锅中倒入适量植物油烧热,倒入五花肉片煸炒。
  • 6. 加入1颗大料炒出香味,炒至五花肉出油。
  • 7. 放入葱姜末炒香。
  • 8. 倒入剁椒炒匀。
  • 9. 加入料酒、酱油翻炒均匀。
  • 10. 将菜花倒入锅中炒匀。
  • 11. 加入适量清水,约2/3小碗。
  • 12. 加入盐。
  • 13. 再加入白糖炒匀,盖上锅盖用小火焖至菜花软烂(这一步可将菜菜移入砂锅中操作,如嫌麻烦就直接用炒锅完成也一样)。
  • 14. 待菜花软烂后,倒入粉丝炒匀。
  • 15. 加入鸡精调味。
  • 16. 起锅前加入适量蒜片和香葱末提香即可出锅。