胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.鸡肉洗净后切成薄片,加入料酒、轻盐酱油、淀粉、食用油拌匀腌制备用
2.青红辣椒,切成小块备用
3.备好葱姜蒜和小米辣
4.起锅热油,放入鸡肉炒至变色
5.加入葱姜蒜和小米辣,炒香
6.加入青红辣椒和盐炒匀,加入豆瓣酱炒匀入味
7.淋入老抽,同肉一起炒匀上色
8.加入胡椒粉、味精炒匀
9.出锅装盘
10.成品图
加盐的时候尽量少加,只加辣椒所需的量即可,因还有豆瓣酱会有很重的咸味,炒匀后就很合适了。
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