蚝油菜心

蚝油菜心
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作者:林乡

食材用料

菜心 500克
蒜末 适量
少许
轻盐酱油 少许
葱花 少许

蚝油菜心的做法

  • 蚝油菜心的做法图解1

    1.菜心摘洗干净,沥水备用

  • 蚝油菜心的做法图解2

    2.备好葱花和蒜末

  • 蚝油菜心的做法图解3

    3.小碗中放入所有的调料和适量清水,拌匀备用

  • 蚝油菜心的做法图解4

    4.起锅烧开水,加少许油和盐

  • 蚝油菜心的做法图解5

    5.放入菜心,先将梗放入锅中再慢慢放入叶,拌匀至断生

  • 蚝油菜心的做法图解6

    6.捞出沥水备用

  • 蚝油菜心的做法图解7

    7.再起锅热油,放入葱蒜炒香

  • 蚝油菜心的做法图解8

    8.倒入调好的料汁,拌匀至沸腾

  • 蚝油菜心的做法图解9

    9.放入菜心,拌匀

  • 蚝油菜心的做法图解10

    10.出锅装盘

  • 蚝油菜心的做法图解11

    11.成品图

  • 蚝油菜心的做法图解12

    12.一道美味的蚝油菜心就做好了

小贴士

菜心焯水的时候先将梗部放入锅中,这样熟的均匀,口感更好。

本菜谱由林乡上传

蚝油菜心的家常做法

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