脆皮鸡块

脆皮鸡块
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健康功效

鸡腿:保护神经系统
料酒:低蛋白质

脆皮鸡块的做法

  • 脆皮鸡块的做法图解1

    1.准备好材料

  • 脆皮鸡块的做法图解2

    2.鸡腿去骨

  • 脆皮鸡块的做法图解3

    3.蒜切片

  • 脆皮鸡块的做法图解4

    4.鸡腿放入容器中,加入蒜片+1勺料酒+3勺生抽+1勺蚝油+半勺白糖

  • 脆皮鸡块的做法图解5

    5.抓匀腌制半小时

  • 脆皮鸡块的做法图解6

    6.锅中倒入适量的食用油烧热,将鸡腿带皮的一面朝锅里

  • 脆皮鸡块的做法图解7

    7.盖上油纸,压上重的盘子,中小火煎5分钟

  • 脆皮鸡块的做法图解8

    8.取掉油纸,小火煎至表皮酥脆,再翻面小火煎5分钟即可

  • 脆皮鸡块的做法图解9

    9.成品图

  • 脆皮鸡块的做法图解10

    10.图二

脆皮鸡块的家常做法

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