料酒:低蛋白质
1.准备食材备用
2.鸡胸肉洗干净,切成薄片
3.加入一勺料酒两勺,生抽一勺,红烧酱油一勺,淀粉抓拌均匀
4.再加入适量的食用油,锁住水分,抓拌均匀
5.青椒切成块,小米椒斜着切片,大蒜切片,姜切丝,葱白切段
6.热锅凉油,油热,倒入鸡胸肉翻炒
7.翻炒至鸡肉变色,加入葱姜蒜,翻炒出香味
8.下入小米椒,青椒翻炒均匀
9.加入适量的盐,五香粉调味
10.加入适量的鸡精翻炒均匀
11.翻炒均匀,即可出锅
12.一道香辣下饭的小炒鸡胸脯肉就做好了
13.成品图!
14.成品图!
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