笋丝拌鸭肫

笋丝拌鸭肫
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作者:木子屋

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

笋丝拌鸭肫的做法

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解1

    1.鸭肫用盐擦一下再清洗干净

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解2

    2.锅内放水,姜片,三根小葱打结放入锅内,放黄酒

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解3

    3.鸭肫放入锅内,大火烧开转小火煮一个小时后捞出

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解4

    4.准备芹菜

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解5

    5.准备笋丝

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解6

    6.准备葱,大蒜,胡萝卜,香菜

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解7

    7.胡萝卜切丝,香菜切段,小葱切粒,大蒜切沫

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解8

    8.芹菜去叶清洗干净,料段

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解9

    9.煮熟的鸭肫切片,放干净盆内

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解10

    10.锅内放多一点水,放入笋丝,加一茶勺盐,煮三分钟

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解11

    11.放入芹菜,胡萝卜丝一起烧至断生,捞出沥水

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解12

    12.食材全部放入盆内,包括香菜,蒜沫,小葱一起放入

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解13

    13.起锅放油烧烫,把油倒在大蒜沫上

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解14

    14.放生抽,味精,糖,醋,蚝油,香油,胡椒粉,辣椒酱,拌匀

  • 笋丝拌鸭肫的做法图解15

    15.装盆,成品图一张

小贴士

鸭肫提前煮熟,不要煮太酥
喜欢吃鸭肫可以再多放几个
喜欢吃辣的,直接放红辣椒,不用放辣椒酱了
咸淡吃准

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笋丝拌鸭肫的家常做法

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