金针菇炒白菜

金针菇炒白菜
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作者:林乡

健康功效

金针菇:低蛋白质
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

金针菇炒白菜的做法

  • 金针菇炒白菜的做法图解1

    1.金针菇切去根部,洗净后撕成小朵备用

  • 金针菇炒白菜的做法图解2

    2.大白菜洗净后切成小段

  • 金针菇炒白菜的做法图解3

    3.枸杞洗净,沥水备用

  • 金针菇炒白菜的做法图解4

    4.备好蒜末

  • 金针菇炒白菜的做法图解5

    5.起锅烧开水,放入金针菇煮沸,捞出备用

  • 金针菇炒白菜的做法图解6

    6.再起锅热油,放入蒜末爆香

  • 金针菇炒白菜的做法图解7

    7.放入大白菜,翻炒均匀至变色

  • 金针菇炒白菜的做法图解8

    8.加入金针菇和枸杞,翻炒均匀

  • 金针菇炒白菜的做法图解9

    9.加盐和味精,翻炒均匀

  • 金针菇炒白菜的做法图解10

    10.出锅装盘

  • 金针菇炒白菜的做法图解11

    11.即可食用

  • 金针菇炒白菜的做法图解12

    12.一道美味的金针菇炒大白菜就做好了

小贴士

金针菇焯水后食用更健康,焯水后会发现水变得黄黄的颜色,再下锅炒匀即可。

本菜谱由林乡上传

金针菇炒白菜的家常做法

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