海带:清热 芝麻:明目 醋:散瘀
1.蒜末拍好备用
2.将海带清洗干净
3.再切成丝
4.锅中倒入适量水煮沸再放入海带焯5分钟
5.锅中倒入适量芝麻油
6.再放入蒜末爆香
7.再放入芝麻煸出香味
8.再倒入酱油,醋,盐,辣椒油,糖
9.搅匀即可
10.再把调好的料汁放入焯好的海带上
11.拌匀
12.再盛放到盘中
13.开吃啦
14.超级好吃又开胃
调味料根据自己的喜好添加
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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