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番茄花菇炒花菜
番茄花菇炒花菜的做法
![番茄花菇炒花菜的做法图解1]()
1.准备食材
![番茄花菇炒花菜的做法图解2]()
2.把花菜浸泡十分钟后切小，滚水里焯一下，一分钟的样子，捞起控水
![番茄花菇炒花菜的做法图解3]()
3.先起油锅，把花菇和番茄煸炒一下，到番茄出汁
![番茄花菇炒花菜的做法图解4]()
4.倒入花菜，加盐加水盖盖
![番茄花菇炒花菜的做法图解5]()
5.大火滚起中小火焖三分钟
![番茄花菇炒花菜的做法图解6]()
6.完成
小贴士
白花菜要烧的熟好吃，西兰花要生点口感好。
番茄花菇炒花菜的家常做法
（全部）
1.准备食材
2.把花菜浸泡十分钟后切小，滚水里焯一下，一分钟的样子，捞起控水
3.先起油锅，把花菇和番茄煸炒一下，到番茄出汁
4.倒入花菜，加盐加水盖盖
5.大火滚起中小火焖三分钟
6.完成
白花菜要烧的熟好吃，西兰花要生点口感好。
