黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.蛋打散
2.黄瓜切丝
3.起油锅,油锅要热,先炒蛋
4.蛋炒好盛起待用
5.再适量少倒点油炒黄瓜炒二十秒
6.把炒好的蛋倒进去,加盐加适量清水
7.拌匀后盖盖焖二十秒
8.完成。
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