红豆沙:低蛋白质
生紫薯 | 咸蛋黄 |
鲜牛奶 | 糖粉 |
50克模具 | 小电子秤 |
1.紫薯洗一下,放碗内,放微波炉丁8分钟左右,一般筷子能插入紫薯即可
2.咸蛋黄放锅里蒸12分钟,要蒸熟
3.咸蛋黄蒸好,一剪二,每个月饼放半个咸蛋黄
4.准备红豆沙
5.糯米粉放锅内炒至微微黄,炒熟
6.咸蛋黄半个和豆沙一起称重为25克一个,豆沙包住咸蛋黄
7.馅全部做好
8.蒸好紫薯略放凉,去皮,用擀面杖压成泥
9.放糖粉
10.放鲜牛奶
11.放炒熟糯米粉三勺左右,具体放多少根据紫薯软硬度放,多的糯米粉做干粉用
12.揉成面团
13.准备模具,紫薯泥称25克,揉圆压扁放入馅包起来,再揉圆涂一点点干粉防粘模具里,放入模具压出成型即可
14.成品图一张,全部做好可以吃了
15.摆拍一张
1.紫薯泥软度自己掌握,能捏成型即可
2.红豆沙提前炒好,红豆煮熟压成泥放糖,猪油一起炒成豆沙
3.月饼做好一天内吃完