鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质、低蛋白质 蓝莓:低蛋白质
1.准备好材料
2.蓝莓清洗干净,捞出沥干水分备用
3.黄油隔水融化
4.容器中打入鸡蛋
5.加入牛奶
6.加入黄油
7.加入白糖
8.搅拌均匀
9.筛入低筋面粉和泡打粉
10.搅拌均匀
11.装入裱花袋备用
12.酥粒材料混合捏成酥粒备用
13.模具先挤入一半的面糊
14.放入蓝莓
15.再挤满面糊
16.表面放入蓝莓
17.撒上酥粒
18.放入预热好的烤箱,上下火190度烘烤25-30分钟左右即可
19.成品图
20.图二
21.图三
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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