山药水果月饼

山药水果月饼
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健康功效

芒果:利尿
火龙果:低蛋白质
猕猴桃:利尿通淋

山药水果月饼的做法

  • 山药水果月饼的做法图解1

    1.山药削皮切块

  • 山药水果月饼的做法图解2

    2.上锅蒸30分钟,蒸熟透

  • 山药水果月饼的做法图解3

    3.蒸山药的时候切芒果,火龙果,猕猴桃

  • 山药水果月饼的做法图解4

    4.山药蒸好加入20克0卡糖捣成泥

  • 山药水果月饼的做法图解5

    5.加入奶粉

  • 山药水果月饼的做法图解6

    6.加入适量的熟糯米粉搅拌至面团

  • 山药水果月饼的做法图解7

    7.揪一块大概30克,压成饼状

  • 山药水果月饼的做法图解8

    8.包入芒果馅

  • 山药水果月饼的做法图解9

    9.包入猕猴桃馅

  • 山药水果月饼的做法图解10

    10.包入火龙果馅

  • 山药水果月饼的做法图解11

    11.收口捏紧,粘一层椰蓉,能防止粘连,还能增加奶香

  • 山药水果月饼的做法图解12

    12.放入模具压成月饼形状

  • 山药水果月饼的做法图解13

    13.健康美味营养的水果月饼就做好了

  • 山药水果月饼的做法图解14

    14.芒果馅月饼

  • 山药水果月饼的做法图解15

    15.火龙果馅月饼

  • 山药水果月饼的做法图解16

    16.猕猴桃馅月饼

  • 山药水果月饼的做法图解17

    17.成品图!

小贴士

山药要蒸透,加入熟糯米粉为了使山药泥成团
粘一层椰蓉,不仅能防止粘连,还能增加奶香
操作时戴手套,要不然山药泥很粘手

山药水果月饼的家常做法

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