西红柿:消食积 小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 火腿:健脾
1.小白菜切段,西红柿切块,火腿切片,蒜切片(配菜自己喜欢吃就放什么)
2.锅中倒油,倒入蒜片炒香
3.倒入西红柿翻炒,炒熟后加水
4.把配菜放入,放入泡面调料
5.放入面饼,打一个鸡蛋,煮2~3分钟就出锅啦~
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