鸡蛋:润燥 酸奶:低蛋白质
1.准备食材:酸奶~鸡蛋~面粉。
2.把酸奶~鸡蛋~面粉倒入碗中,搅拌成糊状。
3.用小勺把面糊倒入无油的电饼铛中,开小火慢烙。
4.烙制一面金黄,反面烙制另一面。
5.烙制好的酸奶小饼,出锅装盘了。看着是不是很有食欲呢。
我烙的小饼没放糖,因为酸奶有甜味,如果喜欢吃甜一点的友友可以再放点白糖呦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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