茄子:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.茄子切成条状,青辣椒切丝,蒜切成片备用
2.锅中倒油,放入蒜片炒香
3.倒入茄子翻炒至五分熟
4.倒入辣椒丝继续翻炒至茄子变软
5.加适量水,一勺酱油,醋(看个人喜好,喜欢酸就多加一点),最后加盐、味精出锅~
茄子的做法大全!
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