芹菜:平肝
胡萝卜:健脾
1.准备2碗面粉倒进干净的容器里。
2.温开水大半碗慢慢倒进面粉里,一个边倒一边一个方向搅拌成这样。
3.然后揉成面团,盖上盖子醒发20分钟。
4.醒面时准备饺子馅:
猪肉、芹菜、胡萝卜料理机搅碎,蔬菜挤去水分。
5.
先调猪肉馅,花椒粉、八角粉、生抽、蚝油、芝麻油依次放进肉馅里一个方向搅拌调匀。
6.然后再把蔬菜倒进肉馅里。
7.搅拌均匀即可。
8.饺子馅调好面已醒发完毕,将面团揉成长条,切成大小均匀小面剂子,然后擀成圆形面皮。
9.面皮中间放上肉馅,包成自己喜欢的样子捏紧即可。
10.包的多一次吃不完,可以放进饺子收纳盒里,冰箱冷冻起来慢慢吃。
饺子好吃,调馅最关键。生抽蚝油里的调味成分基本上什么味道都有了,所以不需要再加其他调料,调料种类多了,会掩盖蔬菜的原味。