冬瓜瘦肉汤

冬瓜瘦肉汤
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健康功效

冬瓜:化痰
料酒:低蛋白质

食材用料

猪瘦肉 120克
红薯淀粉 一勺
生抽 一勺
白胡椒粉 适量
适量
鸡精 适量
适量

冬瓜瘦肉汤的做法

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解1

    1.准备食材备用

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解2

    2.猪肉洗干净切成一厘米厚的薄片

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解3

    3.加入一勺料酒,一勺生抽,适量的食用油,适量的盐和白胡椒粉一勺红薯淀粉

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解4

    4.拌均匀腌制片刻,抓拌至这种粘稠的状态

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解5

    5.冬瓜削皮洗干净,切成薄片

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解6

    6.姜切成姜丝,葱白切粒,葱叶切成葱花

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解7

    7.锅烧油下入姜丝和葱白,炒出香味

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解8

    8.加入冬瓜翻炒几下

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解9

    9.加入适量的水大火煮开

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解10

    10.水开后下入肉片,然后把肉片搅散

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解11

    11.加入适量的盐和鸡精搅拌均匀

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解12

    12.盛入汤碗中撒上适量的葱花即可

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解13

    13.一道味道鲜美,老少皆宜的冬瓜瘦肉汤就做好了

  • 冬瓜瘦肉汤的做法图解14

    14.成品图!

冬瓜瘦肉汤的家常做法

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