孔雀开屏鱼

孔雀开屏鱼
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作者:Mr灬万

健康功效

鲈鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

孔雀开屏鱼的做法

  • 孔雀开屏鱼的做法图解1

    1.鲈鱼改刀,鱼头鱼尾切段

  • 孔雀开屏鱼的做法图解2

    2.改好刀的鲈鱼放入碗中放入胡椒粉,少许盐,少许生抽,姜片腌制五分钟

  • 孔雀开屏鱼的做法图解3

    3.辣椒切圈备用

  • 孔雀开屏鱼的做法图解4

    4.切好的姜片葱段放入盘中

  • 孔雀开屏鱼的做法图解5

    5.大葱切丝,小葱切丝,放一边备用

  • 孔雀开屏鱼的做法图解6

    6.腌制好的鱼放在摆好的姜片葱段上

  • 孔雀开屏鱼的做法图解7

    7.浇上蒸鱼豉油

  • 孔雀开屏鱼的做法图解8

    8.放入蒸车里蒸8-10分钟

  • 孔雀开屏鱼的做法图解9

    9.拿出摆上提前切好的辣椒圈,葱丝,最后淋上热油即可

小贴士

鱼身改刀时可用剪刀辅助,这样就不会因为下刀不准而切断,提前淋上蒸鱼豉油是个人觉得这样会更入味

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孔雀开屏鱼的家常做法

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