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粉丝拌黄瓜
健康功效
粉丝:补血、低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
粉丝拌黄瓜的做法
![粉丝拌黄瓜的做法图解1]()
1.备好食材
![粉丝拌黄瓜的做法图解2]()
2.粉丝用沸水冲泡，焖15分钟
![粉丝拌黄瓜的做法图解3]()
3.备好葱姜蒜
![粉丝拌黄瓜的做法图解4]()
4.装入味碟中，加入红椒和花椒粒
![粉丝拌黄瓜的做法图解5]()
5.起锅烧油至八成热，倒入味碟中爆香
![粉丝拌黄瓜的做法图解6]()
6.加入所有的调料，拌匀备用
![粉丝拌黄瓜的做法图解7]()
7.泡发好的粉丝，过凉后剪成段，备用
![粉丝拌黄瓜的做法图解8]()
8.黄瓜洗净去蒂，用削皮刀刨成薄片
![粉丝拌黄瓜的做法图解9]()
9.卷成卷，摆入盘中
![粉丝拌黄瓜的做法图解10]()
10.将粉丝放在中间
![粉丝拌黄瓜的做法图解11]()
11.倒入调好的料汁
![粉丝拌黄瓜的做法图解12]()
12.上桌即可食用
![粉丝拌黄瓜的做法图解13]()
13.一道美味的粉丝拌黄瓜就做好了
小贴士
粉丝要用刚烧开的沸水冲泡才可以泡好，一定要盖着焖一会，黄瓜用削皮刀刨片比较均匀。
粉丝拌黄瓜的家常做法
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