南瓜:消肿
白糖:活血化瘀
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.肥少瘦多的后腿肉备好。
2.切成大一点的薄片,放入盆中。
3.放少许盐(还要放豆瓣酱)、生抽、白糖、葱花、姜丝、鸡精。
4.放一勺豆瓣酱,少许花椒油。
5.抓拌均匀,腌10分钟左右。
6.倒入100g蒸肉米粉。
7.抓拌均匀,使每一块肉片都均匀地包裹。
8.南瓜切片垫底。
9.码上肉片。
10.放入蒸锅中,中小火蒸40分钟,撒上葱花。
11.成品。
1.肥瘦可根据自己喜好选择,肉片切稍大一点。
2.放盐时考虑豆瓣酱的咸度。
3.放适量白糖口感更加鲜美。