鸡蛋:养血
红枣:利尿
1.将100克玉米面倒入盆中。
2.3克酵母粉用热水融化,搅匀。
3.将酵母粉水倒入玉米面中,搅拌均匀。
4.倒人100克白开水。
5.用筷子搅匀。
6.再放入200克面粉、一个鸡蛋。
7.倒入约50克凉开水,搅拌均匀。
8.揉成面团。
9.红枣洗净去核,切成小块。
10.直接将红枣放入面团中。
11.稍加揉搓。
12.用擀面杖推开,直接放入蒸锅中,盖上盖子,醒发20分钟。
13.20分钟后,打开火,蒸锅烧开用中火蒸20分钟,焖5分钟。
14.成品。晾凉后切块,松软Q弹,香甜可口。
1.酵母粉用温水化开,可缩短发酵时间。
2.做好面坯放入蒸锅中再发酵。