枸杞冰糖银耳汤

枸杞冰糖银耳汤
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作者:林乡

健康功效

银耳:保护神经系统
冰糖:和胃

枸杞冰糖银耳汤的做法

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解1

    1.银耳提前两小时泡发

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解2

    2.洗净后撕成小朵,放入炖锅中

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解3

    3.百合洗净,沥水

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解4

    4.加入炖锅中,加入适量清水

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解5

    5.置旺火上煮沸,转小火盖上锅盖炖煮半小时

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解6

    6.枸杞洗净,沥水备用

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解7

    7.冰糖洗净,沥水备用

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解8

    8.半小时后银耳煮至汤汁浓稠,加入冰糖和枸杞

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解9

    9.继续炖煮10分钟

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解10

    10.出锅装入容器中

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解11

    11.即可食用

  • 枸杞冰糖银耳汤的做法图解12

    12.一道美味的枸杞冰糖银耳汤就做好了

小贴士

买银耳的时候要注意,有脆银耳是怎么煮汤汁也不会粘稠的,自己喜欢什么口感就买什么银耳。

本菜谱由林乡上传

枸杞冰糖银耳汤的家常做法

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