胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将干菌菇冲洗干净,用温水浸泡2小时左右,捞出菌菇,让泡菌菇的水慢慢沉淀。用剪刀剪掉硬根,反复冲洗干净。
2.砂锅上火,放入清洗干净的菌菇。
3.放入提前烧好的牛肉,倒入浸泡干菌菇的水。如果不足,可加入适量开水。
4.盖上盖子,大火烧开,小火焖煮15分钟左右,使菌菇充分吸收牛肉的味道。
5.放入葱花、蒜瓣儿、小米椒。
6.调入盐、胡椒粉调味。
7.出锅前放一勺蚝子。
8.蚝油充分融入汤中即可。
9.成品。
1.干菌菇浸泡回软后捞出,让泡菌菇的水沉淀。
2.剪掉硬根带泥沙的部分,反复冲洗干净,否则影响口感。