豆腐枸杞萝卜苗汤

豆腐枸杞萝卜苗汤
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作者:林乡

健康功效

枸杞子:护眼明目、抗癌防癌
猪油:抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

嫩豆腐 200克
萝卜苗 150克
浓汤宝 1盒
葱花 少许

豆腐枸杞萝卜苗汤的做法

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解1

    1.洗净,备好食材

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解2

    2.嫩豆腐冲洗一下,切成小块备用

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解3

    3.香葱洗净后切成葱花备用

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解4

    4.枸杞洗净,沥水备用

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解5

    5.起锅注入适量清水,放入豆腐、猪油、胡椒粉、浓汤宝

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解6

    6.大火煮沸,继续煮3分钟

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解7

    7.加入萝卜苗,拌匀煮沸

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解8

    8.煮至汤汁变色,出浓浓的萝卜苗香

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解9

    9.加入枸杞、味精、葱花拌匀

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解10

    10.出锅装碗

  • 豆腐枸杞萝卜苗汤的做法图解11

    11.一道美味的豆腐枸杞萝卜苗汤就做好了

小贴士

萝卜苗入锅后迅速拌匀,煮出菜汁,汤才好喝。

本菜谱由林乡上传

豆腐枸杞萝卜苗汤的家常做法

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