花生:健脑益智、护眼明目 白糖:低蛋白质
1.花生热水泡1小时
2.花生去皮花生备用
3.加入白糖200克
4.加入清水1500克
5.电压力锅自选键1小时 闷30分钟
6.来一碗,入口即化,汤色乳白,清甜爽口,滋补润肺。
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