南瓜丝菜馍

南瓜丝菜馍
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作者:杰米

食材用料

嫩南瓜 1000克
适量
蒜泥 稍多
葱油 适量
生抽 少许
陈醋 适量
油泼辣子 适量

南瓜丝菜馍的做法

  • 南瓜丝菜馍的做法图解1

    1.南瓜切成细一点的丝,放入盆中,放一丢丢盐,轻轻翻拌均匀,使其稍微回软,但不要出水。

  • 南瓜丝菜馍的做法图解2

    2.和平时烙薄饼一样,两张薄饼为一组,中间夹上南瓜丝。

  • 南瓜丝菜馍的做法图解3

    3.将一张薄饼放在篦子上,上面摊上均匀的一层南瓜丝。

  • 南瓜丝菜馍的做法图解4

    4.再用另一张薄饼盖上去,轻轻将边缘压紧。

  • 南瓜丝菜馍的做法图解5

    5.饼锅提前预热,将夹菜饼小心放入饼锅中。

  • 南瓜丝菜馍的做法图解6

    6.待下面起花,快速翻身,再烙另一面,两面烙熟后,小心取出,防止漏菜。

  • 南瓜丝菜馍的做法图解7

    7.将菜馍一分为二,再分为四,码入盘中。

  • 南瓜丝菜馍的做法图解8

    8.大蒜拍碎,放入蒜臼中,加盐捣成泥状,加水澥开,放生抽、陈醋、味精、葱油、香油、油泼辣子,搅拌均匀,调成蘸料。

  • 南瓜丝菜馍的做法图解9

    9.食用时将菜馍从中间揭开,卷成小卷蘸食。

  • 南瓜丝菜馍的做法图解10

    10.成品。

小贴士

1.南瓜丝切好后,放少许盐,轻轻抓匀,目的是让其回软,便于操作,谨防出水。
2.蘸水可根据自己口味酌情增减。

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南瓜丝菜馍的家常做法

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