烤翅根

烤翅根
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作者:xh柠檬茶

健康功效

白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡翅根 1000克
鲜花椒 1小把
2根
耗油 1茶匙
鲜味酱油 4茶匙
烧烤酱 适量

烤翅根的做法

  • 烤翅根的做法图解1

    1.把买来的翅根用清水洗干净,加盐水浸泡15分钟。

  • 烤翅根的做法图解2

    2.捞出沥干水放到菜板上。

  • 烤翅根的做法图解3

    3.用松肉针给翅根扎上小洞,腌制时好入味。

  • 烤翅根的做法图解4

    4.这是用松肉针扎过的样子。

  • 烤翅根的做法图解5

    5.准备好调料。

  • 烤翅根的做法图解6

    6.准备好辅料:葱姜,鲜花椒。

  • 烤翅根的做法图解7

    7.把葱切成段状,姜切片状。

  • 烤翅根的做法图解8

    8.把洗好的翅根放入容器中,加入鲜花椒,葱姜,鲜味酱油,白糖,胡椒粉,蚝油,料酒,烧烤酱腌制3小时。

  • 烤翅根的做法图解9

    9.烤盘中放锡纸,把腌制好的翅根均均的摆好。

  • 烤翅根的做法图解10

    10.接通电源打开烤箱上下火200度预热5分钟,把摆好的翅根放入烤箱中层。

  • 烤翅根的做法图解11

    11.上下火200度,烤20分钟。

  • 烤翅根的做法图解12

    12.20分钟到打开烤箱给翅根翻面。

  • 烤翅根的做法图解13

    13.继续烤20分钟,总共烤制40分钟,这个时间也是根据自家的烤箱性能而定的。

  • 烤翅根的做法图解14

    14.把烤好的翅根摆在盘中,看着是不是很美味呦。

  • 烤翅根的做法图解15

    15.再来一张成品图吧。

小贴士

翅根要用松肉针扎上小洞以便入味,腌制时间要长一点。烤的时间根据自己家烤箱的性能而定。

本菜谱由xh柠檬茶上传

烤翅根的家常做法

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