凉拌丝瓜

凉拌丝瓜
752798浏览 / 38收藏
作者:林乡

健康功效

丝瓜:低蛋白质

凉拌丝瓜的做法

  • 凉拌丝瓜的做法图解1

    1.丝瓜去皮洗净后切成小条状,备用

  • 凉拌丝瓜的做法图解2

    2.红椒洗净,去蒂去籽后切成小条备用

  • 凉拌丝瓜的做法图解3

    3.香葱洗净切成段,蒜头拍松去皮后切成末

  • 凉拌丝瓜的做法图解4

    4.装入味碟中

  • 凉拌丝瓜的做法图解5

    5.起锅烧油至八成热

  • 凉拌丝瓜的做法图解6

    6.倒入味碟中的蒜末上爆香

  • 凉拌丝瓜的做法图解7

    7.就着油锅,注入适量清水,加盐烧开

  • 凉拌丝瓜的做法图解8

    8.放入丝瓜煮至变软

  • 凉拌丝瓜的做法图解9

    9.加入红椒,煮沸

  • 凉拌丝瓜的做法图解10

    10.捞出沥水

  • 凉拌丝瓜的做法图解11

    11.装入盘中,放凉

  • 凉拌丝瓜的做法图解12

    12.味碟中加入生抽

  • 凉拌丝瓜的做法图解13

    13.加入白醋,拌匀

  • 凉拌丝瓜的做法图解14

    14.倒入装好盘的丝瓜上面

  • 凉拌丝瓜的做法图解15

    15.即可食用

  • 凉拌丝瓜的做法图解16

    16.一道美味的凉拌丝瓜就做好了

小贴士

丝瓜焯水的时候不要煮太熟,煮断生即可,煮了丝瓜的汤水可以留着做汤或者面食都不错哦!

本菜谱由林乡上传

凉拌丝瓜的家常做法

全部
回到顶部