胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鱼肉洗净,切成小块
2.装入容器中,加盐和料酒
3.备好洋葱、姜、蒜
4.放入鱼肉中,抓捏均匀,腌制3天以上(期间翻拌一次)
5.腌制好的鱼肉,洗净沥干水份
6.青红辣椒,洗净去蒂去籽后切成小块备用
7.备好葱姜蒜
8.起锅热油,放入鱼肉,中火慢煎,先不要翻动
9.煎至出浓浓的香味,翻面,煎至两面金黄
10.加入花椒粒和辣鸡碎炸香
11.加入姜蒜,炸香
12.加入青红辣椒,煎至变色
13.撒上香醋、胡椒粉和生抽,翻拌均匀至入味
14.撒上葱花,拌匀
15.出锅装盘
16.即可食用
17.一道美味的香煎糍粑鱼就做好了
鱼肉腌制的时间不低于三天,期间翻拌一下,气温高的时候需放冰箱冷藏腌制。最佳的时间是一个星期。