剁椒芋头蒸排骨

剁椒芋头蒸排骨
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健康功效

排骨:保护神经系统
芋头:补虚
白糖:低蛋白质

食材用料

剁椒 2勺
泡椒 1勺
葱花 适量
生抽 2勺
2克

剁椒芋头蒸排骨的做法

  • 剁椒芋头蒸排骨的做法图解1

    1.排骨剁小块,冷水泡三次,泡出血水。

  • 剁椒芋头蒸排骨的做法图解2

    2.排骨放盐1克,糖2克,生抽1勺,淀粉半勺。

  • 剁椒芋头蒸排骨的做法图解3

    3.再加1小匙油,抓匀,腌制15分钟。

  • 剁椒芋头蒸排骨的做法图解4

    4.芋头切块,大小尽量和排骨一样。

  • 剁椒芋头蒸排骨的做法图解5

    5.芋头放盐1克,糖2克,生抽1勺,半碗水。

  • 剁椒芋头蒸排骨的做法图解6

    6.芋头垫底,排骨往上叠整齐。

  • 剁椒芋头蒸排骨的做法图解7

    7.剁椒2勺,泡椒1勺,撒中间。

  • 剁椒芋头蒸排骨的做法图解8

    8.水开后,中火蒸25-30分钟。

  • 剁椒芋头蒸排骨的做法图解9

    9.出锅后趁热撒上葱花。

本菜谱由深夜小丸子上传

剁椒芋头蒸排骨的家常做法

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