鲈鱼:补益脾肾 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好材料
2.鲈鱼去鳞去内脏洗净,两面各划三刀
3.加入少许盐,腌制10分钟
4.葱一半切段,一半切丝,姜切片,小米椒切丝
5.盘中铺上葱段和姜片
6.放入鲈鱼
7.表面再放入姜片
8.放入蒸锅中,水开后蒸10分钟
9.取出夹掉葱段姜片,淋入蒸鱼酱油
10.放入葱丝和辣椒丝
11.锅中倒入食用油烧热
12.然后直接浇倒在鱼身上即可
13.成品图
14.图二
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