胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将鱼划清洗干净,直切成条,尾部不切断
2.加入料酒和盐,里外抹匀腌制20分钟
3.备好葱姜蒜
4.青红辣椒洗净,去蒂去籽后切成小条备用
5.备好干辣椒和花椒粒
6.将腌制好的鱼划洗净盐水,沥干水分
7.起锅热油,放入鱼划中火煎,先不要翻动
8.煎至焦香味,翻面继续煎至出焦香味
9.放入花椒粒和干辣椒碎爆香
10.放入葱姜蒜爆香,拌匀
11.加入香醋、老抽到和胡椒粉拌匀
12.注入适量清水,煮沸后,盖上锅盖焖煮3分钟
13.3分钟后加入,青红辣椒拌匀
14.加入生抽和味精拌匀
15.淋入淀粉水勾芡
16.出锅装盘
17.一道美味的麻辣烧鱼划就做好了
鱼划的肉质鲜嫩细腻,烧的时间不宜太久,熟透即可。