凉拌藕片

凉拌藕片
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作者:杰米

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

脆藕 400克
3克
蒜蓉 2瓣
泡椒 少许

凉拌藕片的做法

  • 凉拌藕片的做法图解1

    1.将藕洗净,削去外皮,再次冲洗干净。

  • 凉拌藕片的做法图解2

    2.切成厚薄均匀的薄片。

  • 凉拌藕片的做法图解3

    3.放入清水中浸泡一会儿,泡出多余的藕粉。

  • 凉拌藕片的做法图解4

    4.净锅放水烧开,放少许白醋,放入藕片,开锅即可捞出。

  • 凉拌藕片的做法图解5

    5.放入凉开水中投凉。

  • 凉拌藕片的做法图解6

    6.沥干水分。

  • 凉拌藕片的做法图解7

    7.将蒜、盐混合,捣成泥状,放入白糖、白醋、味精、香油、少许白开水,搅拌均匀。

  • 凉拌藕片的做法图解8

    8.将调好的料汁倒入藕中,放少许泡椒,搅拌均匀即可。

  • 凉拌藕片的做法图解9

    9.成品。色白如玉,酸甜可口,口感脆嫩。

小贴士

1.焯水时放少许白醋可防止藕氧化变色。
2.开锅即可捞出,放入凉开水中投凉。

本菜谱由杰米上传

凉拌藕片的家常做法

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