白糖:低蛋白质
1.切肉,把肉先洗一下,把猪毛刮干净或用火烧后再洗干净
2.切如图即可
3.最好肥廋分开
4.烧油
5.先下入肥肉煸炒出油,可见油由混浊变为清水般透亮时下廋肉,全程小火,要不停搅拌,防止粘锅
6.肥肉小火慢炒至透明状下入廋肉至变色,下入姜末,干线椒段,翻炒均匀,可加入少量高度
白酒达到去腥的效果
7.生姜,干辣椒入锅后翻炒均匀,待生姜的香味出来后放入盐搅拌均匀,小火慢炒10到20分钟,加入调料粉,加入醋,火稍大,保持似沸非沸的样子,冒着小泡,继续20分钟
8.加入细辣椒粉翻炒圴匀(辣椒粉加入即刻关火,否则容易煳锅)关火,借着锅的余温使辣椒粉出味
9.出锅
不要心急,一定要小火炒至肥肉出油至清