芒果:益胃 蜂蜜:通便
1.准备好西米,锅里的水煮开以后再倒入,中间要搅拌一下
2.大概煮十分钟以后关火焖到剩下一点白,清洗干净晾水待用
3.锅里再次加入小半碗水,煮开,放入待用的西米,然后煮开关火即可,等待凉的差不多就加入蜂蜜搅拌
4.我用的是小型榨汁机,芒果肉+牛奶直接打就行
5.杯子里放入西米,打好的芒果汁倒入搅拌一下,不需要加糖都清香甜蜜
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