黄瓜:低蛋白质 花椒:温中 白糖:低蛋白质
1.黄瓜洗净,切去头尾。大蒜拍破剁碎。
2.将黄瓜切成条状码入盘中。
3.取一小碗,放盐、白糖、生抽、陈醋、味精,充分搅拌均匀。
4.将蒜蓉放在黄瓜上,淋上兑好的碗汁。
5.炒锅放油烧热,放入花椒炸香捞出。干辣椒段放入炒勺中,小心放入油锅,待辣椒炸香炸酥,快速出锅。
6.淋入盘中,呲出蒜香味。
7.成虽。酸甜香浓,脆嫩爽口。
1.掌握好火候干辣椒和花椒炸至酥香即可。2.淋油时听到响声,闻到蒜香味。
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