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  • 用料:

  • 绿甘蓝  300克
  • 葱花  少许
  •  少许
  • 蚝油  适量
  • 味精  少许

小贴士:

简单调味,大火快炒。

做法:

  • 1. 炒锅放油烧热,放入葱花炒出香味。
  • 2. 放入绿甘蓝。(提前用手撕成不规刚的片,用淡盐水淘洗干净,沥干水份)
  • 3. 待绿甘蓝炒至断生,放少许盐,翻炒均匀。
  • 4. 放少许蚝油提鲜。
  • 5. 放少许味精。
  • 6. 大火快速翻炒均匀。
  • 7. 成品。色泽碧绿如玉,清香扑鼻,脆嫩爽口。