番茄酱西葫芦

番茄酱西葫芦
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健康功效

西葫芦:利水、清热、止渴
西红柿:消食积
鸡蛋:润燥

食材用料

亨氏番茄酱 适量
少许
蒜茸 少许

番茄酱西葫芦的做法

  • 番茄酱西葫芦的做法图解1

    1.准备好原材料。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解2

    2.将西葫芦、番茄切滚刀块,蒜拍成末。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解3

    3.将鸡蛋打散。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解4

    4.炒锅中加入适量油,加热。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解5

    5.将鸡蛋液倒入锅中,翻炒片刻捞起,放回碗中。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解6

    6.留底油,下入蒜末炒香。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解7

    7.下入西葫芦翻炒。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解8

    8.再下入番茄翻炒。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解9

    9.加入鸡蛋,翻炒片刻。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解10

    10.此时西葫芦差不多快成熟,加入番茄酱,翻炒。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解11

    11.倒入少许清水,翻炒均匀。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解12

    12.待西葫芦完全成熟。

  • 番茄酱西葫芦的做法图解13

    13.加入适量盐调味,即可出锅。

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番茄酱西葫芦的家常做法

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