折耳根炒肉

折耳根炒肉
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健康功效

折耳根:消痈溃坚
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

折耳根炒肉的做法

  • 折耳根炒肉的做法图解1

    1.折耳根捡去根须,放水里搓洗干净。

  • 折耳根炒肉的做法图解2

    2.瘦肉放案板上切成肉丝。

  • 折耳根炒肉的做法图解3

    3.切好的肉丝放入盐、酱油、辣椒粉、花椒粉腌制十分钟。

  • 折耳根炒肉的做法图解4

    4.折耳根切成两厘米长的段,姜蒜切碎。

  • 折耳根炒肉的做法图解5

    5.炒锅放油,放入姜蒜炒香。

  • 折耳根炒肉的做法图解6

    6.放入肉丝快速滑炒断生,然后盛出备用,油留着。

  • 折耳根炒肉的做法图解7

    7.放入折耳根翻炒。

  • 折耳根炒肉的做法图解8

    8.放入半碗水把折耳根焖熟。

  • 折耳根炒肉的做法图解9

    9.倒入肉丝翻炒,再放入酱油、盐、味精翻炒均匀即可出锅。

本菜谱由雪瑶君8上传

折耳根炒肉的家常做法

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