鸡蛋羹

鸡蛋羹
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

瘦肉 适量
适量
老抽 适量
鸡精 适量

鸡蛋羹的做法

  • 鸡蛋羹的做法图解1

    1.简单的原材料:鸡蛋、肉、香葱。

  • 鸡蛋羹的做法图解2

    2.瘦肉切成碎末,用盐、料酒、淀粉、老抽、鸡精拌匀,葱切成花备用。

  • 鸡蛋羹的做法图解3

    3.鸡蛋用1.5倍的温水打散,搅拌时间长些更均匀。

  • 鸡蛋羹的做法图解4

    4.蛋液用筛网过滤蛋沫。

  • 鸡蛋羹的做法图解5

    5.封上保鲜膜。(这是最关键的一步)

  • 鸡蛋羹的做法图解6

    6.水开后上锅大火蒸15分钟。

  • 鸡蛋羹的做法图解7

    7.锅中热油,下入肉末煸香炒熟。

  • 鸡蛋羹的做法图解8

    8.鸡蛋蒸好撕下保鲜膜。我这次故意多蒸了10分钟,用时25分钟,结果还是很嫩,照样入口即化。

  • 鸡蛋羹的做法图解9

    9.把葱花撒在上面即可。

小贴士

1、让蒸蛋嫩滑,入口即化,其实很简单,三个要领:
1、一定要用温水调蛋,蛋液和温水的比例1:
2、5。
2、用筛网过滤,可以让蒸好的蛋液表面更平滑。没有筛网的用筷子赶、用勺舀都行。
3、最关键的一点是一定要用保鲜膜封口,也不需要扎小孔,用盖效果要差些。

本菜谱由真一君7上传

鸡蛋羹的家常做法

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