鸡肉:保护神经系统 鸡蛋:养血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.温水和面和好醒半个小时
2.肉馅里放入盐胡椒粉料酒花椒油鸡蛋搅拌均匀向一个方向搅拌搅拌至粘稠(有猪肉的还是用猪肉把)
3.醒好的面团揪成剂子擀成长方形把肉馅均匀的放在里面像叠被子一样把叠起来两头稍微捏一下不让会露的哦
4.电饼铛里放油放入火烧煎制两面金黄即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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