土豆:消肿
番茄酱:抗癌防癌
1.土豆去皮洗净切丝,千万不要再过水清洗。
2.加入少许食盐。
3.加适量孜然粉。
4.充分搅拌均匀。
5.炒锅(最好是平底锅或不粘锅)倒少许油,涂抹均匀,稍热后倒入搅拌好的土豆丝整理成圆形。
6.小火加热至表面完全凝固后进行翻面。
7.继续小火烙至两面金黄后出锅,表面撒少许熟芝麻仁。根据个人喜好用番茄酱挤出图案即可上桌趁热食用。
1、因为这款土豆烙就是靠土豆自身淀粉的粘性才能烙制成型,所以在切好土豆后一定不能再过水清洗。
2、煎制的时候一定要用小火,不然会糊锅或者直接烙成糊饼了。