鸭腿:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸭腿斩成小块,放入加了少许白酒和一块姜的冷水中,与冷水一起烧开关火,捞出鸭块,洗净。
2.准备好姜片、青红椒。
3.菠萝切成与鸭块同等大小的块状。
4.炒锅烧热,放适量油,下鸭块爆炒。
5.至表面微焦,下少许白酒。这是第二次用白酒,作用主要是增香,不可放太多,一点点就好。
6.再下姜片炒香。
7.下生抽炒匀后放水,没过鸭块。大火烧开转小火焖煮。
8.煮至汤汁开始变浓,下菠萝。
9.菠萝下了后水量会增多,适当将火调大,但不要用最大火。
10.汤汁十分浓稠了,再放青红椒。
11.直到你喜欢的浓稠状,根据你的喜好加点盐和鸡精调味。我一般不再加,喜欢纯粹点的菠萝和鸭混在一起的感觉。