猪小排:保护神经系统
料酒:低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.排骨焯水后以温水洗净,入砂锅煮30分钟左右,煮排骨的汤留下,可以作为高汤,以后炒菜时放点,绝对滴提味!煮好的排骨捞出备用
2.加入1大匙料酒、1大匙生抽、1/2大匙老抽、2大匙香醋拌匀,腌制20分钟,中间翻动几次,使每块排骨均匀入味;
3.热锅宽油,烧至7、8成热时下腌好沥干的排骨
4.炸至排骨表面金黄、定型捞出
5.炒锅刷净,烧热后下炸好的排骨,加入3大匙糖,腌排骨的料汁,一小碗煮排骨的汤
6.大火烧开后加盐提味,小火焖十分钟左右,加1大匙香醋转大火收汁出锅,撒上少许芝麻葱花
老抽要少放些,我这次做放的稍微多点,腌后炸制的排骨颜色偏深了