豆腐:润燥
五花肉:润燥
韭菜:活血化瘀
水发木耳 | |
水发虾仁 | |
植物油 | |
鸡精 | |
盐 | |
1.豆腐一块。
2.切成三角。
3.油烧六成热、放入豆腐角炸至金黄色。
4.捞出备用。
5.猪五花肉。
6.加入葱、姜剁成肉糜。
7.加入酱油、料酒、盐。
8.搅匀。
9.韭菜、木耳、虾仁。
10.韭菜、木耳切末、虾仁剁成糜。
11.放到肉糜里搅匀。
12.炸好的三角豆腐从中间割一刀、不要割透。
13.夹入肉馅、放入蒸锅蒸透。
14.木耳、海米、西红柿、黄瓜、葱、就、蒜
15.海米用水泡好、海米汤备用。西红柿、黄瓜、木耳切丁、葱、姜切末、蒜切片。
16.锅里放油烧热、放入葱、姜、蒜爆香再放入海米、木耳、西红柿炒一下。
17.放入海米汤、水淀粉勾芡。
18.放入黄瓜丁、白糖、酱油、醋、盐味精调好口味。
19.倒入蒸好的豆腐夹上就完成了。