章鱼:护眼明目、抗癌防癌 料酒:低蛋白质 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.将章鱼开膛洗净,准备好烤肉酱,姜葱。
2.起油锅,爆香生姜,下焯过水的章鱼爆炒一会儿。
3.待章鱼炒至香味出来,下烤肉酱炒匀。
4.味道香浓,好吃的章鱼。
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