煲一碗好汤的做法

• 1.全部材料备好

• 2.把红枣，大花豆，枸杞，花生，银耳，薏仁，蜜饯泡发

• 3.把山药削皮，备好

• 4.把鸡爪剁去脚趾甲。因为比较脏，我通常都会去掉

• 5.汤锅注入7成水，开大火烧开

• 6.接下来，把山药切开，并放入水中清洗几遍，去除粘稠液体

• 7.把猪骨头斩件，瘦肉切片，鸡爪摆好放入碟子里

• 8.水烧开后加入猪骨头，鸡爪，瘦肉煮15分钟左右

• 9.放入玉米再煮20分钟

• 10.盖好锅盖转中火继续煲20分钟

• 11.把配料加进去，开大火煲10分钟

• 12.用汤勺搅拌几下，我忘记拍照了，就是搅拌好的，请见谅哈

• 13.最后加入山药，转小火煲20分钟，慢工出细活。熬汤必须要有耐心

• 14.完成了。所有的营养全在这一碗汤中